La alimentación como clave del rendimiento: consejos para deportistas de la nutricionista Flora Chiarotti
Una dieta adecuada puede marcar la diferencia entre el éxito y el estancamiento en el rendimiento deportivo.
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Nutrición y bienestar en la menopausia
Mantener una pauta de acciones simples pueden ayudar en esta etapa de la vida.
Cuidando de ti y de tu bebé: alimentos a evitar en el embarazo
Una dieta equilibrada y segura durante la gestación es fundamental para el bienestar de la madre y el desarrollo fetal.
La obesidad: diagnóstico y tratamiento
Es la madre de muchas enfermedades, por no decir de todas: hipertensión, diabetes mellitus, problemas respiratorios crónicos y varios tipos de cáncer.
Nace EL PAÍS Salud y Bienestar
El diario estrena una sección sobre contenidos relacionados con la nutrición, la psicología y el bienestar físico con el propósito de ayudar al lector a llevar una vida más saludable.
